毎日緩めの筋トレしてます。スクワット背筋腹筋足パカ＆足こぎを、好きなだけ脚を細くしたいので😆❤️今日はホットクックで回鍋肉作りました(^^)赤味噌無かったので、普通の味噌で作りました。金沢市の名産？とり野菜みそで作った野菜炒めな感じになりましたw …